ayak Aptallar için
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir ab şanlayışesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Geceleri kalan bu semptomlar, sirkülasyonın alçaklaması yahut sinirlerin henüz duyar hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Yiyecek maslahatlemleri esnasında verdiğim zatî done ve bildirişim bilgilerimin, Inciticibade